Курс НБ на 26.06.2019 $69,5988 €79,0503

​Арыктоонун дагы бир жолу

Коом
21 - Май 2019
www.erkintoo.kg
32
 Британиялык окумуштуулар төрт жума ичинде чоң курсактан арылуунун жолдорун изилдеп чыгышты. Изилдөөнүн  жыйынтыгын The Sun басылмасы жазды.  Диетолог Сонал Шахтын айтымында, эң биринчи эртең мененки тамакты тууралап углеводдон баш тартып, белок жана май жеш керек. Анткени, бул заттар кандагы канттын деңгээлин турукташтырып инсулиндин аракетин басаңдатат. Ошондой эле адистер арыктагысы келгендер бир күн ичинде топтогон колорияны көп сарптоо керектигин айтышат. 
Айнура Шайкеева


Комментарийлер

Эч бир пикир жарыялана элек

Комментарий кошуу